Taiji de Wudang

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El estilo de Taiji Wudang Sanfeng es posiblemente uno de los más antiguos practicados en la actualidadMural de Laozi a Wudang.

Su nombre refleja su origen taoísta, ya que Wudang son unas montañas sagradas del Taoísmo chino, mientras que Sanfeng es el nombre del alquimista que, de acuerdo a la tradición, diseñó las trece primeras técnicas de Taiji en el siglo XIII.

Este estilo se ha mantenido oculto en las montañas durante casi ochocientos años, hasta que el maestro de 14ª generación, Zhong Yunlong, actualmente retirado de la enseñanza, lo hizo público a finales de los años 80.

El núcleo del estilo consiste en los métodos siguientes:

  • Forma introductoria de 28 movimientos (clica para ver los nombres)
  • Forma de 108 movimientos (clica aquí)
  • Forma secreta de las 13 posturas
  • Qigong taoísta
  • Espada
  • Alquimia interna
  • Empuje de manos
  • Técnicas de combate

En la práctica, se deberá coordinar forma e intención;intención y energía; energía y espíritu. Entrenando en WudangEn los movimientos, se deberá exhibir continuidad sin interrupción alguna, como nubes flotando o agua fluyendo, con relajación y naturalidad. En la acción y en la quietud se deberá ser como una aguja de acero envuelta en algodón, con suavidad dentro de la dureza y dureza dentro de la suavidad, armonizando ambas entre sí, ocultando su fuerza interiormente. En la respiración, la apertura y el cierre tendrán lugar espontáneamente; el ascenso y el descenso serán naturales, y la respiración deberá ser profunda, fina, larga y homogénea, y cada inspiración y cada espiración deberán llegar hasta la raíz.

De acuerdo a la tradición, en el Wudang Sanfeng Taijiquan encontramos la quintaesencia del Taoísmo, los métodos de longevidad y nutrición del Principio Vital del Tao esotérico, los pasos rituales de las antiguas ceremonias, la Alquimia Interna de Zhang Sanfeng, el código ético de los patriarcas del Taoísmo y la esencia de los más selectos estilos de artes marciales de China.

En Wudang se practican decenas de estilos distintos de artes marciales y cultivo interior, entre los que cabe destacar el Boxeo de los Cinco Elementos de la Unidad Suprema, el Baguazhang del dragón o la esgrima de los alquimistas.

Practica en el templo de Zixiao Gong

taichifigueres@yahoo.es


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